「枕の選び方」の記事一覧

意外と喜ばれるプレゼント用アイテムとして注目しておきたい枕。プレゼントに枕を選ぶには一体どんなものを選べばよいのか分からない方も多いはず。ここではそんなプレゼント用に購入したい枕の選び方について紹介していきます。

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枕の種類というのは高さや重さで性質が異なり、体型に合わなければ快眠できません。とはいっても体型は十人十色なので、体型に合わせた枕選びの基準が解らないと思います。そこで今回は、大きめの体型や小柄な体型に合わせた最適な枕選びの方法を紹介します。

「体型や体重に合わせた枕の選び方」の続きを読む

高さ、重さ、サイズ、形、素材とこだわって自分に最適な枕を選んだとしても、ベッドの沈み込み具合などによっては、枕が高すぎてしまったり柔らかすぎたりもします。そこで、ベッドの特徴に合わせた枕の選び方を紹介していきます。

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枕には、その素材や形など数多くの種類の枕が存在しています。そんな時に、一体どんな枕を選べばよいのか、何を基準にすべきなのか迷うかもしれません。ここでは、そんな自分にとって快眠できる枕の選び方について詳しく解説していきます。

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背骨のカーブを矯正する事によって、頸椎や骨盤の矯正にも影響を及ぼします。そのため、枕によって体の歪みを改善し、背骨を生理的なS字曲線へと促すのが大切です。今回は背骨の矯正に役立つおすすめ枕と、背骨矯正の大切なポイントを紹介します。

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寝ている本人だけの問題にとどまらず、一緒に眠る家族にとっても大きな問題の一つであると言える「いびき」。そんないびきを改善させるための手段の一つとして比較的注目されるのが枕です。ここではそんないびきを改善するための枕の選び方について紹介していきます。

「いびきを改善する枕の選び方」の続きを読む

デスクに座っての長時間にわたるパソコン作業や、携帯電話、スマートフォンの使いすぎによっておこってしまうストレートネック。ここではそんなストレートネックを改善するための枕の選び方について紹介していきます。

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腰痛を改善するためには腰に負担をかけない枕選びが重要となるわけですが、ぎっくり腰やヘルニアなどの急性の腰痛の場合と、なんとなく目がさめると腰が痛いという場合では枕の選び方は変わってきます。腰痛を改善するための枕選びについて詳しく解説していきます。

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ぐっすりと眠れたはずなのに、目がさめると肩がこっていて疲労感を感じている。一般的に柔らかすぎる枕や、高さのあっていない枕を使用していると肩がこりが発生するとされています。どんな枕を選べば肩こりが改善されるのかについて、原因を掘り下げつつ正しい選び方を詳しく解説します

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