人間関係を気にしない方法

人生の三大「苦」に数えられる「人間関係」。特に多様な人間がいる職場での人間関係に悩む人は大勢いらっしゃいます。ここでは、仕事とは直接的には関係のない人間関係で悩むことなく、仕事に打ち込むための方法についてご説明します。

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職場の人間関係は気にしないで仕事して対処する

人間関係と仕事は直接的には関係ない

社会人なら「仕事が辛い」というのは、ある程度の我慢が必要です。しかし、職場での人間関係は、仕事への影響も多少はありますが、直接的には関係ありません。会社員は、「仕事」をしに職場へ行っているのであって、「人間関係」を上手くこなすために職場へ行っている訳ではありません。

もちろん仕事を円滑に進めるためには、良好な人間関係はプラスに作用します。それに「仕事も人間関係も上手くやって一人前」と言われるように、重要視している方も少なからず存在します。しかし、必ずとも全員に当てはまることではありません。

人間関係に大きな悩みを抱え、それを乗り越えた人間の言葉であれば深く受け止めるべきですが、同じ苦しみを知らない薄い人間が放った言葉であれば、気に留める必要は全くありません。

他人の気持ちを分かろうともしない輩が「人間関係も上手くやって当然」と発言すること自体がパワハラであり、人間関係を上手く築けない要因となっていると、考えざるを得ません。

>>職場の人間関係で孤立してしまう人の特徴

嫌な人間関係は右から左に受け流す

職場で良好な人間関係を築ければ、それに越したことはありません。しかし、それが困難な人や困難な状況であれば、人間関係を「気にしない」体質になるのもひとつの解決方法です。

悪い人間関係に悩んでいる方の苦悩は計り知れません。精神的・身体的にも悪い影響を受けていると推察できます。

>>職場の人間関係に悩んでうつ病かもと思ったら

では、その状態から少しでも自分の状態を良くするために、人間関係を諦めてみてはどうでしょうか。極論過ぎるかもしれませんが、効果はあります。悪い人間関係が気にならなくなれば、無理に気を使うこともなく心が楽になります。

例えば、職場によくいる嫌な人たち。悪口・嫌味・感情的・自分勝手な人たち。この人たちをいちいち気にしていたら、受けるストレスは尋常ではありません。嫌なことを言われたり、されたりしても「こんな人もいるんだな」と右から左に受け流しましょう。

もちろん本人の性格によってはすぐに実行するのが困難かもしれませんが、心にこの考え方を留めておいてください。心がスッと楽になるはずです。

>>職場の人間関係を気にしないで過ごす方法

職場の人間関係で気にするべき部分と気にしない部分

人間関係で命までは奪われない

人生の多くの時間を過ごす職場。職場での人間関係に悩んでいる方は多く、悩みは深刻なケースが多いです。人間関係は人生の三大「苦」だと表現されるほどです。しかし、いくら上司や同僚に嫌われても人間関係で「命」までは奪われません。

当たり前かもしれませんが、職場で嫌なことを言われたり、嫌がらせをされても「だから何？」「やれるもんならやってみろ」ぐらいの気持ちで良いと思います。

どんなに嫌われても仲間はずれにされても、生命の危機を感じるようなことはされません。もし万が一暴力を振るわれた際は、不法行為ですので速やかに訴えましょう。

>>職場の人間関係で多いトラブルの原因と対処法

人間関係が悪化した時の退職のススメ

万人にオススメ出来る方法ではありませんが、「退職」するのも一つの方法です。「人間関係」を理由に退職したとしても、転職の選考で不利になることはあまりありません。重要なのは「退職」することではなく、「いつでも辞めて構わない」という気持ちでいることです。

上司・同僚・部下といくら険悪な関係になったとしても、その気持ちであれば何の損もありません。人間関係に悩み、退職も視野に入れている人にはコチラの記事もオススメです。

>>職場の人間関係で退職をする時のポイントとは

驚く程気持ちは楽になりますし、人間関係がどうでもよくなります。それに加え、転職が容易となようにと、仕事に真剣に打ち込むようになりますので、メリットの大きい手段です。